phòng tránh nguy cơ tổn thương mắt

  • Động tác giúp mắt nghỉ ngơi Động tác giúp mắt nghỉ ngơi
    Để giảm tối đa những khuyết tật về mắt khi sử dụng máy tính, các nhà khoa học Mỹ đã đưa ra một công thức rất đơn giản “4*20”.