tập gym
- Tại sao các phòng gym thường treo gương lớn ở khu tập tạ? Hầu như mọi phòng gym đều được trang bị những tấm gương lớn, có thể là bao quanh hoặc trên một bức tường cùng các giá để tạ.
- Phát hiện một phòng tập gym cổ đại ở Ai Cập Một nhóm chuyên gia Đức và Ai Cập đã phát hiện một phòng tập gym cổ đại tại Watfa, thuộc tỉnh Fayoum, phía Nam thủ đô Cairo.
- Đi tập gym, tăng hormone ham muốn nên dễ ngoại tình? Nghiên cứu cho thấy testosterone có thể tăng vọt trong vòng 1 giờ sau khi tập gym, hormone này tác động đặc biệt đến ham muốn tình dục và khiến người tập khó kiềm chế dẫn đến ngoại tình.
- Video: Phòng tập gym nổi trên sông chạy bằng sức người Một công ty Italy vừa giới thiệu phòng gym nổi, có khả năng xuôi dòng sông Seine, Pháp nhờ năng lượng do người tập tạo ra.
- Viên thuốc mới có thể thay thế thói quen tập thể dục Tập thể dục vô cùng cần thiết đối với con người nhưng không phải ai cũng đủ thời gian và khả năng.
- Ngủ không ngon? Thử xem có mắc 1 trong 5 lý do này không nhé! Bạn có biết rằng giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng để duy trì được một sức khỏe và tinh thần khỏe mạnh. Tuy nhiên ngày nay, rất nhiều người gặp các vấn đề liên quan đến giấc ngủ.
- Rắn béo phì bị ép đến phòng gym dành cho bò sát để giảm cân Một vườn thú ở Melbourne, Úc, vừa cho ra mắt phòng gym dành cho bò sát đầu tiên trên thế giới, giúp những "con vật với vẻ ngoài gớm ghiếc giảm béo hiệu quả".
- Dụng cụ tập gym chứa nhiều vi khuẩn hơn bồn cầu vệ sinh Khảo sát do một công ty Mỹ tiến hành cho thấy một số thiết bị tập gym có lượng vi khuẩn cao hơn 300-400 lần so với bồn cầu vệ sinh.
- Vì sao phụ nữ tập gym không bị thô như đàn ông? Do chủ yếu phát triển nhóm cơ bền và kích thước nhỏ, phụ nữ khó có thể trở nên lực lưỡng kể cả khi tập tạ nặng.
- Top 5 thói quen cực phổ biến trước giấc ngủ, tưởng bình thường nhưng lại mang đến tác hại không ngờ Những lo lắng và căng thẳng có thể khiến bạn trằn trọc, nhưng một số thói quen vô tình cũng có thể ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ của bạn.