tự hồi phục

  • Mẹo chữa 'khàn' tiếng Mẹo chữa 'khàn' tiếng
    Chúng ta thường bị khản tiếng khi bị cảm cúm hoặc nói quá nhiều và to. Nhiều người khi gặp phải hiện tượng này không biết làm gì hơn là chờ sự tự hồi phục của giọng. Tuy nhiên chúng ta có thể hồi phục nhanh hơn và
  • Cai nghiện thuốc lá: Không dễ, còn cần phải có ý chí Cai nghiện thuốc lá: Không dễ, còn cần phải có ý chí
    Theo PGS.TS. BS. Lê Thị Tuyết Lan, Trưởng Trung tâm Chăm sóc Hô hấp - BV ĐH Y Dược TP.HCM, bỏ thuốc lá trước năm 35 tuổi, các tổn thương ở phổi do thuốc lá gây ra có thể tự hồi phục được... Thế nhưng bỏ thói quen này cũng không phải dễ. Trong số 10 người cai nghiện, chỉ có