giấc ngủ nửa đêm

  • Tuổi cao có lợi cho giấc ngủ Tuổi cao có lợi cho giấc ngủ
    Mới đây các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết, nhiều người tin rằng chứng mất ngủ thường xảy ra ở người cao tuổi, làm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của họ nhưng điều này không hoàn toàn đúng trong thực tế.