Rau luộc hay xào bổ dưỡng hơn? Kết luận của một nghiên cứu khiến nhiều người thay đổi thói quen nấu nướng!
Nhiều người trong số trong ta tin rằng rau luộc bổ dưỡng và tốt cho sức khỏe hơn là rau xào. Thế nhưng, một nghiên cứu đã đưa ra kết luận ngược lại.
Bí quyết làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của trà xanh
Trong trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa, các loại enzyme và các acid amin, vitamin B, mangan, kali, magiê và caffeine...
Hòn đảo kì lạ có những loại cây khổng lồ ở Nga
Nằm ở vùng Viễn Đông của Nga, đảo Sakhalin được cho là nơi có phiên bản khổng lồ của các loài thực vật thông thường, như kiều mạch, ngưu bàng và bìm bịp… với chiều cao có thể lên tới 5 mét.
Tìm ra mối liên hệ giữa giấm và chứng trầm cảm
Tiêu thụ giấm mỗi ngày có thể cải thiện các triệu chứng của bệnh trầm cảm.
Bệnh viêm xương hàm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Viêm xương hàm về lâu dài sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm. Do đó hãy tìm hiểu nguyên nhân, dấu hiệu cũng như cách điều trị bệnh trong bài viết sau.
Biến vi nhựa thành vật liệu cứng hơn kim cương
Phương pháp mới của Đại học James Cook giúp chuyển đổi vi nhựa thành graphene, vật liệu bền chắc gấp 200 lần thép và có nhiều ứng dụng.
Sai lầm khi rửa bát chỉ làm gia tăng thêm vi khuẩn mà bạn không hề hay biết
Hãy sửa ngay những việc làm sai lầm dưới đây khi rửa bát để vi khuẩn không có cơ hội phát triển và gây hại sức khỏe của bạn.
Miền Bắc sắp đón không khí lạnh sớm
Theo dự báo, không khí lạnh bắt đầu hoạt động từ tháng 9-10 và xu hướng gia tăng tần suất và cường độ mạnh dần từ tháng 11.
Lý do bác sĩ khuyên không nên uống rượu trên máy bay
Nghiên cứu mới cho thấy việc ngủ thiếp đi sau khi uống rượu trong môi trường áp suất trên máy bay có hại cho sức khỏe.
Ăn nhiều rau, ít thịt giúp giảm 17% lượng khí thải nhà kính
Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học môi trường, nếu mọi người tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh EAT-Lancet sẽ giúp giảm 17% lượng khí thải nhà kính.
Vải thông minh biến nhiệt cơ thể và năng lượng Mặt trời thành điện
Các nhà nghiên cứu đã phát triển một loại vải thông minh có thể chuyển đổi nhiệt từ cơ thể và năng lượng Mặt trời thành điện, đồng thời theo dõi nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau.
Tháng 7 nóng kỷ lục với hàng loạt thảm họa
Trong tháng 7, nhiệt độ trung bình của Trái Đất đạt mức cao nhất lịch sử, nhiều thảm họa như bão, cháy rừng, lũ lụt, cũng xảy ra.
Làm sao để thức dậy mỗi sáng mà không cần cả loạt chuông báo thức?
Theo chuyên gia, nếu bạn phải thức dậy lúc 7h sáng và chuông báo thức reo lúc 6h sáng, bạn sẽ ngủ không ngon trong vòng một giờ. Thay vào đó, bạn có thể ngủ “một mạch” đến 7h sáng.