ăn hoa quả

Nếu muốn tránh căn bệnh tiểu đường tuyp 2, thì ngay từ nhỏ nên thêm rau xanh và cả hoa quả vào bữa ăn và nên tránh xa nước hoa quả, một nghiên cứu mới đây tại Mỹ chỉ rõ.

Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đã chỉ ra rằng ăn ít rau và hoa quả có thể làm gia tăng các bệnh như béo phì và tiểu đường.

Những ngày qua, nhiệt độ cao nhất ghi nhận được ở Hà Nội từ 39-40 độ. Tuy nhiên, nhiệt độ ngoài đường lên tới hơn 50, thậm chí gần 60 độ. Đây là hệ quả của quá trình đô thị hóa quá nhanh dẫn đến hiện tượng đảo nhiệt đô thị.

Các nhà nghiên cứu Anh phát hiện, các nơron thần kinh lão hóa trong bộ não chuột sản sinh ra nhiều chất, bao gồm các gốc tự do và những phân tử khác, vốn có thể thúc đẩy sự viêm sưng và thay đổi ADN, gây nguy cơ tổn hại đến các tế bào lân cận.

Một nghiên cứu vừa được công bố tại hội nghị của Hiệp hội Khoa học thần kinh Mỹ phát hiện việc tiêm máu non lấy từ chuột nhỏ tuổi cho chuột già có thể giúp đảo ngược một số tác động của tình trạng suy giảm nhận thức do tuổi tác.

Các nhà khoa học phát hiện đồ uống có ga thúc đẩy quá trình lão hóa nhanh như hút thuốc lá.

Rìu của lính cứu hóa cần đòi hỏi độ sắc bén tuyệt đối để giải vây nạn nhân trong trường hợp nguy cấp nhất, phá được bất cứ chướng ngại nào như: kính cường lực, cành cây, bức tường.

Những chuyến bay dài và sự thay đổi múi giờ thường khiến cơ thể bạn khó thích ứng và mệt mỏi. Để tránh điều này, du khách nên bổ sung vitamin, tránh xa cà phê và uống nhiều nước.

Chứng kiến chiếc vòi rồng cao hàng trăm mét xuất hiện trên biển, nhiều người dân quanh khu vực này không khỏi bất ngờ.

Thay vì lão hóa đồng đều ở tất cả các bộ phận cơ thể, quá trình này lại diễn ra ở các cơ quan khác nhau vào những thời điểm khác nhau, thậm chí bắt đầu từ rất lâu trước khi nhận thức được.