ăn trưa

Sau khi ăn trưa, mọi người thường cảm thấy buồn ngủ, mệt mỏi. Tình trạng này có thể kéo dài trong vài giờ.

Tại Trung tâm vũ trụ Kennedy, khách tham quan được thăm khu vực phóng tên lửa, ăn trưa với phi hành gia, 'tham quan' sao Hỏa và... ngắm những chú rùa từ tốn bò qua đường.

Dân văn phòng thường có thói quen sử dụng lò vi sóng để hâm nóng hộp cơm trưa bằng nhựa. Cách làm này đang giải phóng hàng tỷ "hoa giấy" vào thức ăn.

Người sống lâu ăn nhiều rau tươi, ngủ trưa mỗi ngày, thường xuyên tương tác với người khác.

Mỗi quốc gia trong số này đều có những bí quyết sống thọ mà hầu hết người Việt cũng đã từng làm. Tuy nhiên, điều quan trọng nằm ở việc duy trì các thói quen tốt đó hàng ngày.

Nếu bạn không phải là người có giấc ngủ ngon vào ban đêm, bạn chắc hẳn là người mất ngủ, hay ngủ trưa hoặc ngủ bù vào cuối tuần.

Các chuyên gia cảnh báo, quá ham xem tivi khiến bạn ngồi nhiều giờ liên tục làm tăng nguy cơ hình thành các cục máu đông gây thuyên tắc phổi dẫn đến tử vong.

Kể từ khi máy ảnh ra đời, nó đã giúp con người có thể ghi dấu lại những sự kiện lịch sử một cách chi tiết hơn.

Vào "ngày không bóng", các tia nắng vuông góc với mặt đất, kết quả là các vật thể thẳng đứng sẽ không đổ bóng.

Tiến sĩ Michael Roizen, 78 tuổi, nói đã đảo ngược tuổi sinh học của mình 20 năm bằng cách áp dụng chế độ ăn Địa Trung Hải.