đi ngủ sớm
- 3 thời điểm uống nước giúp ngăn ngừa bệnh tim Uống nước lúc vừa thức dậy sau một đêm ngon giấc, 30 phút trước khi đi ngủ hay vào nửa đêm, giúp bạn ngăn ngừa bệnh tim mạch.
- Bí quyết để có giấc ngủ ngon hơn Tiết trời thu se lạnh và đặc biệt là việc nhiệt độ hạ thấp vào ban đêm khiến nhiều người phải đắp chăn đi ngủ.
- Chia sẻ kinh nghiệm chữa mất ngủ Tôi viết bài báo này để chia sẻ kinh nghiệm chữa bệnh với những ai đang có nỗi lo âu về chứng mất ngủ, một căn bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống.
- Tìm ngôn ngữ chung với người ngoài hành tinh Một nhóm các nhà vật lý thiên văn đã trình bày công trình nghiên cứu về cách thức liên hệ và giao tiếp với bất kỳ nền văn minh nào ngoài Trái đất. Đó là “ngôn ngữ vạn năng” METI.
- 11 loài cá lập kỷ lục bơi nhanh nhất thế giới Top 11 loài cá bơi nhanh nhất thế giới này là một trong những loài cá có tốc độ bơi kinh hoàng, với thân hình thon và cấu tạo lớp da đặc biệt.
- Những người phải vật vã lắm mới rời được giường vào buổi sáng thực ra rất thông minh Xin hãy dành sự tôn trọng nhất định cho những người "khó dậy sớm" nhé. Họ thông minh hơn bạn tưởng đấy!
- Tại sao chúng ta thường cảm thấy khát nước trước khi đi ngủ? Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng tại sao chúng ta thường cảm thấy khát nước khi đi ngủ chưa? Hãy tìm hiểu về cơ chế sinh học của cơ thể để tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhé.
- Khách Tây phát minh công cụ "nói không cần lời" ở Việt Nam Trong một tối uống bia ở Việt Nam, ba chàng khách du lịch Thụy Sĩ nảy ra ý tưởng giúp mọi người giao tiếp mà không cần biết ngoại ngữ hay tiếng bản địa. Họ vẽ 40 biểu tượng về chuyện ăn, ngủ nghỉ, giao thông lên áo.
- Bộ ảnh "quái vật ngoài hành tinh" dưới biển đã trở lại và kinh dị hơn xưa Roman Fedortsov - có lẽ nhiều người vẫn chưa quên cái tên này. Ngư dân người Nga đã trở nên cực kỳ nổi tiếng sau 2 bộ hình hình "thủy quái ngoài hành tinh" trong hồi cuối năm 2016 và giữa năm 2017.
- Những ý nghĩ sai lầm trong cuộc sống mà chúng ta vẫn tin Tóc và lông sẽ mọc dày hơn sau khi bạn cạo nó. Đọc sách trong bóng tối dần dần sẽ làm mắt bạn kém đi. Đi tiểu vào nơi sứa đốt sẽ làm dịu cơn đau... Cách mà cơ thể chúng ta hoạt động vẫn luôn là một bí ẩn.