giảm stress

Tin buồn cho các ông bố, bởi các sĩ khuyên rằng, trẻ nên ngủ chung với mẹ cho tới ít nhất là 3 tuổi. Lời khuyên gây nhiều tranh cãi này vừa được Tiễn sĩ Nils Bergman của Đại học Cape Town, Nam Phi đưa ra hôm qua trên Daily Mail

Các nhà khoa học Mỹ cho rằng, thực tế ai cũng có thể sống lâu bằng cách tự tạo ra cho mình 4 thói quen.

Ánh sáng nhân tạo phát ra từ mọi nguồn sáng đều phá hoại giấc ngủ, nhưng kẻ phá hoại lớn nhất là ánh sáng xanh phát ra từ máy tính, điện thoại thông minh, TV và iPad.

Viện Hóa học (thuộc Viện Khoa học và Công nghệ Việt Nam) vừa công bố chiết tách thành công tinh chất trứng kiến gai đen.

Những căng thẳng, áp lực do gia cảnh nghèo khó có thể gây ra các tổn hại vĩnh viễn đến của con người, theo một nghiên cứu mới.

Công ty Seven-Eleven của Nhật sẽ bắt đầu tung ra thị trường sản phẩm mới mang tên O2 Supli (ảnh) tại các cửa hàng ở khu vực Tokyo vào cuối tháng này và trên cả nước vào tháng sáu tới.

Trên Tạp chí Biological Psychiatry, một công trình nghiên cứu của các nhà khoa học Thuỵ Sĩ nói về hiệu quả của oxytocin

Stress có thể gây ra tác hại lâu dài đối với “tinh binh” của đàn ông và thậm chí còn làm chậm phát triển trí não của con, theo nghiên cứu của các nhà khoa học người Mỹ.

Những cô cậu mới lớn dùng quá nhiều điện thoại di động sẽ bị stress, bất an và khó ngủ.

Mỗi lần thăng chức bạn lại căng thẳng thêm 10% và giảm thời gian đi khám bệnh đến 20%, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện.