bèo tấm

Không bắt buộc phải đo đếm lượng calo, bạn có thể ăn uống xả ga mà vẫn có thể giảm được 5-6 kg trọng lượng và vô tư với mọi trạng thái stress. Các chuyên gia đã soạn thảo chế độ dinh dưỡng đặc biệt dành cho từng nhóm máu cụ thể. Hãy làm quen với những

Chúng ta thường nghe nói ăn đường nhiều khiến người béo phì, sẽ tổn thương thân thể. Đường có thật là chất không có lợi cho con người không? Rất nhiều người có ấn tượng không tốt đối với đường, luôn cảm thấy đường là có hại đối với thân thể

Các nhà nghiên cứu đến từ Trường ĐH Y Nam Carolina (MUSC) vừa tìm ra một mối quan hệ giữa chứng mất trí nhớ và một chế độ ăn giàu chất béo no và cholesterol.

Các nhà nghiên cứu Israel cho biết, ngành công nghiệp thực phẩm có thể áp dụng phương pháp làm giảm nguy cơ mắc bệnh có trong đồ ăn nhiều chất béo. Khi tiêu thụ đồng thời polyphenol (các hợp chất tự nhiên có trong rượu vang đỏ, trái cây và rau củ)

Các nhà khoa học nhận định: thời điểm bạn ăn cũng đóng vai trò quan trọng như loại thức ăn gì mà bạn đã ăn trong ngày, bởi khi bạn thức khuya và phơi ra trước ánh sáng trong đêm, bạn sẽ dễ bị mắc bệnh béo phì hơn những người khác.

Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy rằng vận động với cường độ thấp có thể đốt cháy nhiều mỡ hơn vận động ở cường độ cao nếu nói về tác dụng giảm cân. Các nhà nghiên cứu khuyến cáo để có thể đạt hiệu quả tối ưu về sức khoẻ và vóc dáng, bạn

Một nhóm nhà khoa học ở Anh đã nghiên cứu mối quan hệ giữa những người mắc bệnh béo phì và hiện tượng nhà kính làm khí hậu trái đất nóng lên một cách nguy hiểm. Kết luận ban đầu của họ đưa ra cho thấy những người béo phì phải chịu tr&aacu

Béo phì thường được quy kết do dinh dưỡng, ít vận động. Thế nhưng mới đây, một nhà khoa học Mỹ đã tìm ra nguyên nhân gây béo phì còn có thể do... vi-rút!

Phụ nữ bị bệnh béo phì sẽ có nguy cơ gặp phải biến chứng trong khi sinh cao hơn phụ nữ bình thường. Đây là nghiên cứu do tạp chí y học phụ khoa của Anh thực hiện.

Mẹ bị béo phì trong khi mang thai thì con sinh ra càng có nguy cơ bị dị tật tim, một nghiên cứu của chính phủ Mỹ.