từ ngữ

  • Nên ngủ lúc mấy giờ tốt cho sức khỏe Nên ngủ lúc mấy giờ tốt cho sức khỏe
    Cơ thể cần ngủ đủ ít nhất 7 tiếng vào ban đêm và một giấc ngủ ngắn vào buổi trưa để đảm bảo năng lượng hoạt động, trí não luôn tỉnh táo.
  • Điều gì xảy ra khi bạn ngưng thở trong lúc ngủ? Điều gì xảy ra khi bạn ngưng thở trong lúc ngủ?
    Bệnh nhân bị ngưng thở khi ngủ có thể tỉnh dậy 5-30 lần mỗi tiếng đồng hồ và khó đạt tới giai đoạn ngủ sâu khiến cơ thể kiệt quệ.
  • Tư thế ngủ nào tốt cho phụ nữ? Tư thế ngủ nào tốt cho phụ nữ?
    Mỗi tư thế ngủ đều chứa đựng những điểm lợi và bất lợi đối với vóc dáng cơ thể cũng như sức khỏe của chị em phụ nữ.
  • Con người chỉ cần ngủ 4 tiếng mỗi ngày do đột biến gene Con người chỉ cần ngủ 4 tiếng mỗi ngày do đột biến gene
    Các nhà khoa học Mỹ đang nghiên cứu đột biết gene ở những đối tượng chỉ cần ngủ 4 tiếng mỗi đêm mà vẫn hoàn toàn khỏe mạnh, nhằm tìm ra phương pháp can thiệp kiểm soát giấc ngủ cho con người.
  • Soạn nhạc từ giấc ngủ Soạn nhạc từ giấc ngủ
    Phần mềm sử dụng số liệu thu thập từ một bộ cảm biến kết nối internet - Beddit đặt dưới nệm của người tham gia để ghi lại các giai đoạn trong giấc ngủ của họ, các cử động của cơ thể, nhịp tim và hơi thở.
  • Thuốc từ mâm ngũ quả Thuốc từ mâm ngũ quả
    Nếu khí hậu và chế độ ăn uống ngày Tết khiến bạn bị ho, táo bón hay khiến dạ dày có vấn đề thì cũng đừng vội bực mình, lo lắng. Có thể tìm thuốc chữa ngay trong mâm ngũ quả nhà bạn.
  • Tư thế ngủ giúp giảm khó tiêu, trào ngược Tư thế ngủ giúp giảm khó tiêu, trào ngược
    Theo Hiệp hội Nghiên cứu Đường ruột Canada, ngủ nghiêng về bên trái có thể làm giảm đáng kể tình trạng trào ngược.
☰ Danh mục