ngủ sấp

Ăn nhẹ một tiếng đồng hồ trước khi đi ngủ, để nhiệt độ phòng vừa phải, bật một chút nhạc êm dịu... là bạn có thể dễ dàng đi vào giấc mộng.

Có một số ngôn ngữ đang tồn tại trên thế giới ngày nay lại chỉ đươc nói và hiểu bởi một số ít người biết về chúng. Những loại ngôn ngữ đặc biệt này được sử dụng bởi một nhóm người.

Nếu là một người dùng Internet thường xuyên, dám cá là ngày nào bạn cũng ít nhất một, hai lần sử dụng các dịch vụ của Google. Vậy bạn đã bao giờ thắc mắc sẽ ra sao nếu Google biến mất chưa?

Tất cả chúng ta đều biết rõ, ngủ quá ít có thể gây hại cho sức khỏe. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới hé lộ, thường xuyên ngủ quá nhiều thậm chí có thể dẫn đến hậu quả tồi tệ hơn.

Các nhà khoa học Mỹ vừa phát triển thành công cơ nhân tạo khỏe gấp 200 lần các sợi cơ có kích thước tương đương với cơ của con người.

42% người trưởng thành tỉnh dậy giữa đêm để đi vệ sinh nên đừng quên "giải quyết" trước khi lên giường để có giấc ngủ ngon.

Khói tạo ra trong quá trình đốt nến được tạo ra từ sáp paraffin có chứa thành phần độc hại, nếu sử dụng thường xuyên có khả năng dẫn đến ung thư.

Nghiên cứu của Đại học California, Trường Dược San Diego và Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ cho thấy những người ngủ 6-8 tiếng mỗi ngày có tỷ lệ tử vong thấp nhất, đặc biệt là những người ngủ 7 tiếng.

Việc nâng cao nhận thức về vai trò của giấc ngủ và duy trì lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn chặn những nguy cơ tiềm ẩn, bảo vệ trí nhớ và chất lượng cuộc sống lâu dài.

Truyền hình Pakistan ngày 23/8 cho biết, mưa to gây lụt trong 24 giờ qua ở các khu vực Tây Bắc, Đông và Bắc Pakistan đã làm ít nhất 32 người thiệt mạng và một số người bị thương.