-
Các loại thực phẩm giúp ngủ ngon Các chuyên gia dinh dưỡng của Mỹ vừa tổng kết ba loại thực phẩm giúp con người có được giấc ngủ ngon trong cuộc sống hiện đại hối hả và căng thẳng.
-
Hèn nhát hay dũng cảm đều do hoóc môn Các nhà khoa học tin rằng một số người sinh ra để trở thành anh hùng, bởi cơ thể họ có ít hoóc môn gây cảm giác căng thẳng hơn đa số chúng ta.
-
4 thói quen làm giảm hiệu quả của sự nghỉ ngơi Cuối tuần, những ngày nghỉ phép hay các ngày lễ tết là thời gian để bạn nghỉ ngơi thư giãn và phục hồi sức khoẻ sau những ngày dài làm việc căng thẳng.
-
Vì sao động vật tự phát quang Những protein huỳnh quang màu xanh lục giúp cơ thể một số loài động vật phát sáng có thể ngăn chặn hiện tượng oxy hóa, bảo vệ cơ thể khi chúng khi bị ốm hoặc căng thẳng.
-
Người đàn ông mắc bệnh "sợ gái" Neil Dando, sống tại Anh, bị mắc bệnh "sợ tình yêu" - một tình trạng tâm lý khiến anh không thể tiếp cận các cô gái mà không bị căng thẳng tột độ và hoảng loạn tinh thần.
-
10 cách giúp giảm stress hiệu quả Công việc khiến bạn căng thẳng và mệt mỏi, đó là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống hiện đại. Vậy làm thế nào để giảm stress nhanh nhất, hiệu quả nhất?
-
Stress khiến cách chọn bạn tình thay đổi Đàn ông thường chọn phụ nữ có khuôn mặt gần giống họ để quan hệ tình ái lâu dài, song những đấng mày râu luôn sống trong trạng thái căng thẳng lại không làm thế.