Giảm cân

  • Viết để giảm béo Viết để giảm béo
    Các nhà nghiên cứu của Mỹ và Canada mới tìm ra bí quyết của việc giảm cân. Đó là cầm bút và viết.
  • Chạy nhanh hơn sẽ giúp giảm được nhiều cân hơn Chạy nhanh hơn sẽ giúp giảm được nhiều cân hơn
    Trong cuộc đua marathon, trọng lượng của 1 người giảm được nhiều hay ít phụ thuộc vào thời gian người đó chạy về đích nhanh hay chậm.
  • Ăn trưa muộn làm tăng cân   Ăn trưa muộn làm tăng cân
    Các nhà khoa học cho rằng không chỉ những gì bạn ăn mà ăn lúc nào cũng rất quan trọng. Những bữa trưa muộn đã được chứng minh sẽ góp phần đáng kể vào việc tăng cân của bạn.