Mẹo đơn giản để năng động

  • 9 cách đơn giản để bắt chuyện với bất kỳ ai 9 cách đơn giản để bắt chuyện với bất kỳ ai
    Với 9 bí quyết này thì bắt chuyện với sếp, đồng nghiệp mới, người lạ hay người nước ngoài không còn khó khăn như trước nữa.
  • Cách xử trí khi bị chuột rút Cách xử trí khi bị chuột rút
    Chuột rút là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở một bắp thịt thường là co cơ do lạnh hay hoạt động quá sức, làm cho bệnh nhân không tiếp tục cử động được nữa. Vậy phải xử lý như thế nào khi bị chuột rút để giảm đau nhanh chóng và hiệu quả?