Thực phẩm dùng thường xuyên

  • Thực phẩm nên hạn chế Thực phẩm nên hạn chế
    Việc cung cấp năng lượng vượt nhu cầu của cơ thể kéo dài sẽ dẫn đến thừa cân, béo phì. Nhưng nếu không đủ lại khiến cơ thể gầy sút, mệt mỏi, giảm sức lao động, khả năng tư duy.