căng thẳng tâm lý
-
16 trường hợp thoát chết hy hữu sau tai nạn máy bay thảm khốc
Trong lịch sử ngành hàng không, chỉ có một số trường hợp vô cùng may mắn mới sống sót kỳ diệu sau tai nạn máy bay thảm khốc.
-
Mùa Covid-19, những người này dễ chết vì... nhồi máu cơ tim
Nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy dịch Covid-19 còn có thể gây những tác hại gián tiếp lên các căn bệnh khác nếu chúng ta không có biện pháp quản lý căng thẳng tốt. -
Kỹ thuật hít thở đơn giản giúp bạn giải tỏa căng thẳng tâm lý ngay tức thì
Stress là cách mà cơ thể chúng ta dùng để phản ứng với bất kỳ mối đe dọa nào mà nó cho là sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến bản thân.
-
Nghiên cứu chứng minh check mail sau giờ làm rất có hại cho sức khỏe
Không chỉ có stress, những người check email quá nhiều cũng có những biểu hiện của nhiều loại bệnh như tim mạch, béo phì, suy giảm trí nhớ, rối loạn tiêu hóa và trầm cảm. -
Căng thẳng có thể gây ngứa
Stress kích hoạt tế bào miễn dịch ở da chuột khiến chúng cảm thấy ngứa ngáy. Cơ chế tương tự có thể xảy ra ở người. -
Một số biện pháp giúp giải tỏa căng thẳng tâm lý
Căng thẳng tâm lý hay còn gọi là stress là trạng thái phản ứng của cơ thể đối với tác nhân gây stress - hay là mối tương quan giữa tác nhân kích thích và phản ứng của cơ thể. Trong điều kiện b&igra