hồ sinh học

Triều Tiên gần đây đã phát minh ra một loại kính đồng hồ sinh học, loại kính này sẽ được dự kiến sẽ trở thành mặt hàng thiết yếu khi du khách đi chơi hoặc công tác ở nước ngoài.

Bí mật đồng hồ sinh học của con người đã được các nhà khoa học thuộc trường Đại học Tổng hợp Washington (Mỹ) khám phá.

Chớp mắt đã lại sắp hết một năm. Tại sao càng lớn tuổi chúng ta càng cảm thấy thời gian trôi nhanh hơn trước?

Đã bao giờ bạn tự hỏi rằng tại sao chúng ta thường cảm thấy khát nước khi đi ngủ chưa? Hãy tìm hiểu về cơ chế sinh học của cơ thể để tránh những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nhé.

Những chuyến bay qua nhiều múi giờ, việc làm ca và các hoạt động thức khuya hay xuyên đêm đều có thể làm đảo lộn nhịp điệu sinh học thường nhật của cơ thể bạn

Nếu bạn muốn tăng lương, hãy nói chuyện với sếp lúc 17h, còn 5h30-6h30 là thời điểm tốt nhất để tập thể dục, 9h30 thích hợp uống cà phê, theo Medical Daily.

Mọi người ai cũng biết rằng làm việc ban đêm có ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và ngày cảng nhiều những bằng chứng chứng tỏ điều đó được đưa ra.

Chúng ta có thể chợp mắt một lúc để điều chỉnh sự tuần hoàn của giấc ngủ, nhưng tế bào của chúng ta có hệ thống tỉ mỉ và tinh tế hơn nhiều.

Bạn đã từng trải qua cảm giác ngủ rất ngon giấc nhưng lại thức dậy đau ê ẩm cả người.

Một nghiên cứu tại Mỹ phát hiện, ở người trầm cảm nặng, đồng hồ sinh học của não bị phá vỡ, theo Daily Mail ngày 14/5.