- Cách tính lượng nước cần uống mỗi ngày tùy theo trọng lượng cơ thể
Dựa theo công thức tính toán, một người có trọng lượng khoảng 60kg thì mỗi ngày phải uống 8 ly nước với thể tích mỗi ly là 240ml.
- Bí quyết bảo vệ sức khỏe an toàn sau khi đi mưa
Khi bị dính nước mưa bạn rất dễ bị nhiễm lạnh nhất là trong tình trạng thời tiết rét buốt như này. Vậy để bảo vệ sức khỏe của mình bạn cần làm gì?
- Nếu có những dấu hiệu này, đừng dại mà uống rượu dù chỉ một giọt
Vì đó là những dấu hiệu cho thấy bạn không thể uống được rượu đâu.
- Mùa hè, ăn trái cây nào tốt nhất?
Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng…
- Bệnh ghẻ nước: Biểu hiện, nguyên nhân và cách điều trị
Thực tế, nhiều người cho rằng bệnh ghẻ vốn đã được diệt từ lâu đặc biệt là ở các thành phố lớn, tuy nhiên, có nhiều trường hợp bị ghẻ bị chẩn đoán nhầm
- Phải làm gì khi nước uống bị nhiễm khuẩn
Nước bị nhiễm khuẩn dẫn đến việc lan truyền các dịch bệnh qua nước uống đã trở thành mối quan tâm hàng đầu của các quốc gia. Các bệnh truyền nhiễm của con người như thương hàn, kiết lỵ, dịch tả, viêm gan và tiêu chảy do nguyên sinh động vật có quan hệ với nước uống ô nhiễm bởi chất thải của con người. Để hiểu rõ thêm vấn đề này chúng ta hãy lược qua bài Bacteria in Drinking Water (website của Ohio University).
- Uống vitamin tổng hợp là vô ích?
Hơn một nửa số người trưởng thành tại Mỹ sử dụng multivitamin (vitamin tổng hợp), một loại thực phẩm chức năng chứa đầy đủ các vitamin, các khoáng chất và các yếu tố dinh dưỡng cần thiết trong ngày cho con người.