- Giải mã 6 thói quen xấu xí con người "làm trong vô thức"
Ít ai ngờ một vài hành động nhỏ như cắn móng tay, bẻ khớp ngón tay, nhai đá... là những thói quen xấu cần từ bỏ.
- Thói quen tốt nên làm sau khi ngủ dậy
Tắm, rửa mặt bằng nước lã, súc miệng bằng nước ấm, đại tiện... là những thói quen có lợi cho sức khỏe.
- Những thói quen khác biệt tạo nên thiên tài Albert Einstein
Giấc ngủ tốt cho não bộ và Einstein làm theo lời khuyên này tốt hơn bất cứ ai, theo BBC. Ông ngủ ít nhất 10 tiếng mỗi ngày.
- 7 thói quen ăn uống cực tai hại
Dưới đây là 7 thói quen mà rất nhiều người mắc phải, nguy hiểm hơn, họ còn lầm tưởng rằng mình đang ăn uống khoa học nữa.
- Sai lầm khi ăn thịt bò nhiều người mắc phải
Bạn thường ăn thịt bò vào buổi sáng hay tối? Thịt bò rất giàu chất sắt nên ai cũng có thể ăn được để bổ sung khoáng chất - điều này đúng hay sai?
- Những thói quen bạn nên từ bỏ để trông khỏe mạnh và tươi trẻ
Cho dù tìm mọi cách để giữ cho mình trẻ trung nhưng không ít chị em ngậm ngùi khi nhận ra rằng có những thói quen hàng ngày lại là nguyên nhân âm thầm khiến mình già đi nhanh chóng.
- Các thói quen “mất vệ sinh” thời Trung Cổ khiến bạn khóc thét
Giữ chất thải cơ thể dưới gầm giường, dùng nước tiểu rửa mặt, không thay quần áo bẩn… là những thói quen “mất vệ sinh” khó đỡ từng hiện diện trong thời kỳ Trung cổ.