thực phẩm giúp phục hồi sức khỏe

Người ốm ăn nhiều chuối sẽ giảm các triệu chứng nôn mửa, tiêu chảy. Một cốc nước gừng sẽ giúp máu lưu thông, giảm buồn nôn. Mỗi khi bị viêm họng hãy ngậm một thìa mật ong...