sức khỏe tinh thần
- Não của thanh thiếu niên sau đại dịch có dấu hiệu lão hóa nhanh hơn Các nhà nghiên cứu tại Đại học Stanford (Mỹ) nhận thấy bộ não của những thanh thiếu niên sống qua đại dịch Covid-19 có dấu hiệu lão hóa sớm và sức khỏe tinh thần kém hơn.
- Những đứa trẻ ở gần biển có sức khỏe tinh thần tốt hơn Theo một nghiên cứu mới, những đứa trẻ dành nhiều thời gian trên bãi biển hoặc gần hồ sẽ có sức khỏe tinh thần tốt hơn khi lớn lên.
- Nghiên cứu mới: Xem thi đấu thể thao giúp hạnh phúc hơn Các nhà khoa học phát hiện con người hạnh phúc hơn khi xem thi đấu thể thao, nhất là những môn như bóng đá, bóng rổ, bơi lội...
- Pantone công bố màu của năm 2024: Đại diện cho lòng nhân ái, sự kết nối con người và sức khỏe tinh thần Như thường kỳ mọi năm, Viện sắc màu Pantone đã công bố màu của 2024 - peach fuzz. Đây là màu đặc biệt gợi cảm giác ấm áp, trắc ẩn và kết nối.
- Thể thao đồng đội giúp trẻ em cải thiện sức khỏe tinh thần Một nghiên cứu của Trường đại học Queensland (UQ) đã phát hiện ra rằng trẻ em thường xuyên chơi thể thao có sức khỏe tinh thần tốt hơn.
- Bế con bằng tay phải dễ bị stress Cách bạn bế con có thể nói lên rất nhiều về sức khỏe tinh thần của bạn. Những bà mẹ hay ẵm con bằng tay phải thì có dấu hiệu bị stress và trầm cảm cao hơn.
- Tại sao con người có đôi chút điên khùng Chọn lọc tự nhiên muốn chúng ta điên khùng, ít nhất là cũng có đôi chút. Nhiều vấn đề liên quan đến sức khỏe tinh thần là sản phẩm phụ của một bộ não hoạt động quá chức năng.
- Sợ hãi cũng tốt cho tinh thần? Bạn có tin rằng trải nghiệm cảm xúc sợ hãi một cách đều đặn cũng có ích cho sức khỏe tinh thần và giúp chúng ta sống tốt hơn?
- Những căn bệnh nguy hiểm bạn có thể lây từ thú cưng Nuôi thú cưng sẽ giúp bạn cải thiện cả sức khoẻ tinh thần và thể chất nhưng chúng cũng có thể lây truyền một số loại bệnh nguy hiểm cho bạn.
- Nghiên cứu mới: Người ăn cả ngày lẫn đêm dễ bị trầm cảm Thời điểm chúng ta ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần, bao gồm chứng trầm cảm và lo âu, theo một nghiên cứu mới đây.