ngủ

Tổng cộng 764 bài viết nằm trong 26 trang
Kết quả tìm kiếm có thể không đầy đủ, bạn có thể tìm kiếm bằng google

Tại sao có người nhớ rõ đã mơ gì, có người lại không? 11:12 16/12/2014

Mọi người thường mơ trong khi ngủ, nhưng không phải ai cũng nhớ được những giấc mơ này vào ngày hôm sau. Từ trước tới nay, các nhà khoa học vẫn không chắc chắn vì sao lại có một số người nhớ, một số người lại không nhớ. Để tìm hiểu, các nhà nghiên cứu đã sử dụng phép ghi điện não để ghi lại các hoạt động diễn ra trong não của 36 người. 

giấc mơ, mơ ngủ, ghi nhớ giấc mơ, người nhớ rõ về giấc mơ, thời điểm thức giấc, mơ trong khi ngủ, sóng alpha, sự sụt giảm sóng alpha, tiếng gọi tên vào lúc thức giấc, thức giấc trong đêm

Những nguyên nhân "đáng sợ" khiến nhiều người tẩy chay thứ Hai 11:24 15/12/2014

Ai cũng biết thứ Hai là ngày đầu tiên trong một tuần lễ. Tuy nhiên, có một sự thật không phải ai cũng dám thừa nhận: phần lớn chúng ta đều ghét ngày này mà không rõ nguyên cớ vì sao. Nhiều người cho rằng đơn giản bởi đó là ngày phải trở lại cơ quan, trường học sau ngày nghỉ. Nhưng lý do thực sự không chỉ có như vậy.

thứ hai, ngày đầu tuần, tẩy chay thứ hai, ngày thứ hai bị tẩy chay, thứ hai là ngày chán việc, vấn đề về sức khỏe, thứ hai là ngày tám chuyện, ngày không thể tiếp tục ngủ nướng

Những sự thật kỳ lạ và hấp dẫn về giấc ngủ 08:10 13/12/2014

Nếu bạn mất chưa đầy 5 phút để đi vào giấc ngủ buổi tối, có thể bạn đã bị thiếu ngủ. Lý tưởng nhất là khoảng thời gian này nên dài từ 10 đến 15 phút.

giấc ngủ, sự thật về giấc ngủ, sự kỳ lạ của giấc ngủ, ngày trăng khuyết, ngày trăng tròn, trì hoãn giấc ngủ, mất ngủ, chó bun, giấc mơ về màu sắc

Tư thế ngủ tốt cho sức khỏe 08:42 11/12/2014

Nằm ngửa giúp ngăn ngừa đau lưng, đau cổ và nếp nhăn xuất hiện, nhưng lại dễ gây ngủ ngáy. Tư thế ngủ bào thai không tốt cho sức khỏe, nhưng thuận lợi cho bà bầu...

tư thế ngủ, tư thế ngủ có lợi, tư thế nằm ngửa, tư thế ngủ bào thai, tư thế nằm nghiêng, tư thế nằm úp mặt

Cách tạo động lực để thành đạt 14:50 09/12/2014

Bạn dường như không thể tìm thấy động lực cho bản thân? Hít một hơi thật sâu và cố gắng để thúc đẩy bản thân với những thủ thuật đơn giản nhưng hiệu quả.

cuộc sống, công việc, cách tạo động lực cho bản thân, đi bộ trong công viên, thử làm điều gì đó, ngủ nhiều hơn, uống cà phê, tạo danh sách việc cần làm, làm việc khó nhất vào sáng sớm, nghỉ ngơi hợp lý, có kỳ vọng thực tế

Triều Tiên phát minh kính đặc biệt hữu dụng cho con người 15:48 08/12/2014

Triều Tiên gần đây đã phát minh ra một loại kính đồng hồ sinh học, loại kính này sẽ được dự kiến sẽ trở thành mặt hàng thiết yếu khi du khách đi chơi hoặc công tác ở nước ngoài.

kính đồng hồ sinh học, đồng hồ sinh học của người, kính điều chỉnh đồng hồ sinh học, ánh sáng led màu xanh, chênh lệch múi giờ, bệnh nhân rối loạn giấc ngủ

Sai lầm nguy hiểm khi đeo kính áp tròng 14:55 08/12/2014

Đeo kính áp tròng khi ngủ, không rửa sạch tay trước khi đeo kính, không thay kính đúng thời gian quy định… có thể khiến bạn gặp nhiều vấn đề về thị lực.

kính áp tròng, đeo kính áp tròng, lỗi khi dùng kính áp tròng, đeo kính áp tròng khi ngủ, không rửa sạch tay trước khi đeo kính, không thay kính đúng thời gian quy định

8 lời khuyên để có buổi sáng tràn đầy năng lượng 05:47 04/12/2014

Trước tiên, để có thể thức dậy tỉnh táo vào buổi sáng, bạn cần có một đêm ngon giấc trước đã. Để làm được điều này bạn cần tránh sử dụng những chất kích thích có chứa caffeine sau bữa trưa. Một tách cà phê vào buổi sáng sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và giúp cơ thể tăng khả năng chống oxy hóa mạnh. Nhưng nếu bạn uống một tách cà phê vào buổi tối thì cơ thể bạn sẽ khó đi vào giấc ngủ hơn.

buổi sáng tràn đầy năng lượng, mẹo giúp tỉnh táo, bí quyết giúp tỉnh táo, đi ngủ đúng cách, thức dậy sớm, đừng ấn nút hoãn báo thức, uống nước khi ngủ dậy, mở cửa đón ánh nắng, tập thể dục hàng ngày, ăn bữa sáng giàu protein

Lợi ích không thể bỏ qua của trái cherry 13:48 03/12/2014

Các thành phần trong trái cherry rất tốt cho mắt, giúp bạn ngủ ngon hơn, cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư...

trái cherry, quả cherry, lợi ích khi ăn cherry, thành phần trong quả cherry, dinh dưỡng trong quả cherry, tăng năng lượng cho cơ thể, giúp ngủ ngon hơn, ngăn ngừa ung thư, cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa chuột rút, cải thiện chức năng não

Dấu hiệu giúp nhận biết "cún cưng" ghét bạn 15:38 01/12/2014

Loài chó từ lâu đã được coi như một thành viên đặc biệt của mỗi gia đình loài người. Chúng là một loài động vật thông minh và rất dễ thuần hóa. Những chú chó sống gần gũi và dường như lúc nào cũng yêu quý chủ nhân của mình. Tuy nhiên, sự thật không hoàn toàn như vậy. Các chuyên gia đã chứng minh, những chú cún cưng cũng có suy nghĩ riêng của mình và không phải lúc nào, chúng cũng thể hiện cảm xúc vui vẻ với chủ nhân.

loài chó, động vật dễ thuần hóa, vẫy đuôi thật mạnh, cười ngoác miệng, ngáp ngủ, biểu hiện thái độ của chó, giao tiếp bằng ánh mắt, cách thể hiện cảm xúc của chó

Lợi và hại của caffeine với sức khỏe 08:20 01/12/2014

Caffeine có tác dụng như thuốc an thần, gây mất ngủ, đi tiểu nhiều, tiêu chảy. Trong thể thao, caffein bị cấm sử dụng bởi ảnh hưởng như dopping.

caffeine, tác hại của caffeine, lợi ích của caffeine, điều cần biết về caffeine, cà phê, chất kích thích, doping, tìm hiểu về caffeine

Điện thoại chống ngáy 11:47 25/11/2014

Các nhà khoa học Astrakhan đề xuất một phương thức độc đáo để đối phó với chứng ngáy và chứng ngừng thở khi ngủ.

chứng ngáy ngủ, chứng ngừng thở khi ngủ, hạn chế ngáy ngủ, ứng dụng cho điện thoại, đột ngột ngừng thở, ngáy trong khi ngủ, ứng dụng sleepdy, ghi lại nhịp thở, theo dõi nhịp thở

Ăn uống ngủ nghỉ trên vũ trụ khác ở Trái đất thế nào? 15:30 25/11/2014

Những cuộc du hành vũ trụ luôn là đề tài nóng hổi được đưa lên màn ảnh hay ấn phẩm báo chí bán chạy hàng đầu trên thế giới. Hẳn bạn đã từng xem rất nhiều hình ảnh về các phi hành gia lơ lửng trong cabin, ăn những món ăn trong các tuýp nhỏ như kem đánh răng, nước uống lơ lửng dưới dạng các khối cầu? Và bạn luôn đinh ninh rằng, đó là cuộc sống của các phi hành gia ngoài không gian.

nữ phi hành gia marsha ivins, cuộc sống trên vũ trụ, cuộc du hành vũ trụ, cuộc sống của phi hành gia, ăn uống ngoài vũ trụ, ngủ ngoài trái đất, ngắm cảnh đẹp ngoài không gian, ăn uống ngủ nghỉ trên vũ trụ

Robot Philae rơi vào trạng thái "ngủ đông" 13:51 17/11/2014

Sau hai ngày đổ bộ lên bề mặt một sao chổi, robot Philae đã rơi vào trạng thái "ngủ đông" vì cạn kiệt năng lượng.

pin robot philae cạn kiệt, robot philae ngủ đông, robot philae đổ bộ lên sao chổi, philae cạn kiệt năng lượng, thay đổi cấu hình thân robot, sao chổi 67p/churyumov-gerasimenko

Tổng hợp tin tức hay tuần 03/11 11:03 15/11/2014

Yanartas là khu vực gần thung lũng Olympus, tây nam Thổ Nhĩ Kỳ, được biết đến với những ngọn lửa cháy quanh năm. Trong tiếng Thổ Nhĩ Kỳ, Yanartas có nghĩa là "hòn đá bốc cháy". Những ngọn lửa này được cho là nguồn cảm hứng của thi hào Homer khi sáng tạo nhân vật quái vật phun lửa Chimera trong trường ca Illiad.

tổng hợp tin tức, bí kíp giúp ngủ ngon, hòn đá cháy, hiện tượng biển chia đôi, sự thật về biển chết, hóa thạch bò sát lưỡng cư, trang trại bò kobe, quan niệm tâm lý sai lầm, quái vật hồ loch ness

Những thói quen xấu khiến tâm lý bạn "khóc thét" 07:33 16/11/2014

Căn bệnh trầm cảm thường bị gây ra bởi các yếu tố nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta: cái chết của một người thân, mất việc hay những vấn đề tài chính. Tuy nhiên ít người biết rằng, những việc nhỏ nhặt mà bạn thực hiện mỗi ngày cũng có thể ảnh hưởng lớn đến tâm trạng của bạn. Những thói quen về mạng xã hội, thói quen tập thể dục hay thậm chí cách bạn đi cũng có thể khiến bạn hạnh phúc hơn hoặc trở nên tuyệt vọng.

thói quen xấu, thói quen ảnh hưởng tâm lý, làm nhiều việc một lúc, điện thoại di động, không bao giờ ở một mình, thiếu ngủ, sống quá nghiêm túc, chần chừ làm mọi việc, không tập thể dục, chụp ảnh mọi thứ, thõng vai xuống khi bước đi

Thủ thuật giúp bạn kéo dài tuổi thọ 08:25 14/11/2014

Chỉ cần 5 phút tập tạ mỗi sáng (20 giây tập, 20 giây nghỉ), bạn cũng có động lực để bắt đầu một ngày mới.

kéo dài tuổi thọ, mẹo giúp kéo dài tuổi thọ, tập thể dục hàng ngày, thay đổi chế độ ăn uống, bỏ thuốc lá, rèn luyện trí não, ngủ đủ giấc, lựa chọn thực phẩm lành mạnh

Uống không đủ nước ảnh hưởng cơ thể ra sao? 13:50 13/11/2014

Trong cơ thể người có 92% là máu, 22% xương và 75% não là nước. Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng nước cần thiết?

uống nước, thiếu nước, uống không đủ nước, táo bón, đau nhức khớp, rối loạn tiêu hóa, nên uống nước vào buổi sáng, uống nước sau khi ngủ dậy

Lời giải cho việc nhiều người nghiện đọc Harry Potter 14:23 12/11/2014

Nghiên cứu mới đây đã đưa ra lời giải cho việc vì sao nhiều người đã ngấu nghiến đọc Harry Potter đến "quên ăn quên ngủ".

truyện harry potter, nghiện đọc truyện harry potter, nhập tâm mình cùng tiểu thuyết, chun-ting hsu, vỏ não vùng đai, cingulate cortex, thùy nhỏ ở não trước, anterior insula, hồi đai, cingulate gyrus, jk rowling

Bí kíp đi ngủ giúp bạn "khỏe như trâu" 11:17 11/11/2014

Cùng tìm hiểu xem số lượng thời gian ngủ lý tưởng cho chúng ta trong một ngày là bao nhiêu.

thời gian ngủ lý tưởng, bí kíp đi ngủ, bí kíp giúp ngủ ngon, giấc ngủ, giấc ngủ dài, giấc ngủ ngắn, tầm quan trọng của giấc ngủ, giấc ngủ hoàn hảo

Buồn ngủ là nguyên nhân 21% các vụ tai nạn chết người 08:27 08/11/2014

Một nghiên cứu mới đây của cơ quan an toàn giao thông Mỹ AAA Foundation cho thấy 21% các vụ tai nạn chết người là do tài xế buồn ngủ.

tai nạn xe hơi, buồn ngủ khi lái xe, tài xế buồn ngủ, tai nạn do tài xế buồn ngủ, an toàn giao thông, peter kissinger, buồn ngủ khi tham gia giao thông

Ba chàng trai vô địch Robocon châu Á - Thái Bình Dương 15:52 03/11/2014

Ăn ngủ cùng robot ròng rã 10 tháng trời từ khi manh nha ý tưởng đến lúc được xướng tên đội vô địch là một hành trình gian nan đầy thử thách của 3 chàng trai đến từ trường ĐH Lạc Hồng.

cuộc thi robocon việt nam 2014, robocon châu á-thái bình dương, abu robocon 2014, đội robocon đại học lạc hồng, việt nam đăng quang cuộc thi robocon, đội lh-nvn, võ quang thu, nguyễn vương quốc, nguyễn văn cường

Con người học được gì trong khi ngủ 08:45 24/10/2014

Chúng ta có thể nhớ được từ ngữ của một thứ ngôn ngữ mới, nếu như âm thanh các từ này được bật trong thời gian đi ngủ.

khả năng ghi nhớ từ vựng, lưu giữ ký ức, rèn luyện khả năng âm nhạc, học tập trong lúc ngủ, nghe nhạc trong lúc ngủ, âm thanh gợi nhớ ký ức

Vì sao mùa thu làm bạn dễ đổ bệnh? 15:13 23/10/2014

Công việc thường lắng dịu hơn từ tháng 6 tới tháng 8 - khi mọi người dành nhiều thời gian cho các kỳ nghỉ, vui chơi. Vì thế mùa thu thường có nghĩa là trở lại với lịch làm việc thường lệ và bắt kịp công việc đã bị trì trệ trong mùa hè đã qua. Một lịch trình làm việc bận rộn hơn thường đi kèm với việc ít ngủ hơn.

mùa thu, mùa dễ đổ bệnh, ngày trở nên ngắn hơn, nhiệt độ thay đổi thất thường, nhiều phấn hoa và bụi, ngủ ít hơn, mùa tựu trường

Những lý do khiến mắt bạn bị mờ 05:50 23/10/2014

Có nhiều nguyên nhân khiến mắt bạn bị mờ, trong đó có những lý do đáng lo ngại có thể dẫn tới mất thị lực vĩnh viễn, như tiểu đường.

mắt bị mờ, nguyên nhân khiến mắt mờ, lý do khiến mắt mờ, lượng đường huyết cao, đục thủy tinh thể, dùng một số loại thuốc, mắt khô, tư thế ngủ đêm hôm trước, đột quỵ, dùng kính áp tròng không đúng cách

Cách chữa ợ nóng, khó tiêu mà không cần thuốc 09:14 20/10/2014

Một muỗng cà phê mù tạt có thể đẩy lùi chứng ợ nóng. Nhai kẹo cao su cũng là một trong những cách tốt điều trị hiện tượng khó tiêu.

chứng ợ nóng, khó tiêu, cách chữa ợ nóng, cách chữa ợ nóng không cần thuốc, cách chữa khó tiêu không cần thuốc, mù tạt, cam thảo, baking soda, nằm nghiêng về bên trái khi ngủ, nhai kẹo cao su

Tổng hợp tin tức hay tuần 03/10 10:36 18/10/2014

Khi còn bé, hẳn bạn nữ nào cũng sở hữu ít nhất một con búp bê xinh xắn và bạn sẽ vô cùng yêu quý nó, luôn mang bên cạnh, kể cả lúc ngủ. Tuy nhiên, bạn đã bao giờ gặp phải trường hợp, con búp bê đó có sở thích kỳ lạ là luôn muốn chiếm giữ tâm hồn, thể xác bạn hay phá rối đồ đạc trong nhà.

tổng hợp tin tức, hố địa ngục ở đông âu, hình ảnh 3d về sao hỏa, lỗ đen háu đói trong vũ trụ, búp bê ma ám, vật thể ngoài trái đất, bức ảnh đổ bộ mặt trăng, quá trình sản xuất đồng đô la, hành tinh wasp-43

Bí quyết để có một giấc ngủ sâu 15:05 17/10/2014

Chuẩn bị giường ngủ thật sạch sẽ, không ăn thực phẩm có đường, không uống cà phê vào buổi tối... bạn sẽ dễ dàng có được giấc ngủ ngon và sâu vào ban đêm.

giấc ngủ, giấc ngủ sâu, chuẩn bị giường ngủ sạch sẽ, không uống cà phê vào buổi tối, ngủ trưa 20 phút, uống trà nóng, tắm nước nóng, thức dậy đúng giờ vào mỗi sáng, tập thể dục vào buổi sáng, tắt đèn khi ngủ

Vì sao càng già càng khó ngủ? 15:06 14/10/2014

Giấc ngủ giúp chúng ta xử lý các ký ức, học hỏi các kỹ năng mới và ổn định tâm trạng. Tuy nhiên, khi chúng ta ngày càng già đi, giấc ngủ ngon ngày càng trở thành thứ khan hiếm.Suốt nhiều năm qua, các nhà khoa học đã nỗ lực tìm hiểu xem điều gì khiến chúng ta càng già, càng khó ngủ. Họ rốt cuộc phát hiện rất nhiều yếu tố đã làm thay đổi cách thức cũng như thời điểm chúng ta ngủ.

giấc ngủ, người cao tuổi, người già, khó ngủ, mất ngủ, giấc ngủ sâu, giấc chợp mắt, sự suy giảm táo, giai đoạn nghỉ ngơi sâu nhất, giấc ngủ gián đoạn, chợp mắt các giấc ngắn

Sai lầm thường gặp khi ăn sáng 08:09 13/10/2014

Ăn quá nhiều vào bữa sáng làm cơ thể buồn ngủ và lười hoạt động. Ăn thức ăn với nước trái cây hoặc nước sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa.

bữa sáng, ăn sáng, thói quen có hại khi ăn sáng, cách ăn sáng sai lầm, ăn quá nhiều vào bữa sáng, bỏ qua bữa ăn sáng, ăn sáng trên giường, ăn sáng vội vàng

Trang:
1234...26»