Làm việc quá 55 tiếng một tuần sẽ làm tăng nguy cơ loạn nhịp tim

Một nghiên cứu lớn đã cho thấy những người làm việc nhiều giờ đồng hồ có nguy cơ cao bị loạn nhịp tim, từ đó dẫn đến khả năng bị đột quỵ, suy tim, giảm trí nhớ.

Theo Telegraph, các nhà nghiên cứu tại trường Đại học London phát hiện ra rằng so với những người làm việc từ 35 đến 40 giờ một tuần thì những người làm việc hơn 55 giờ một tuần có khả năng mắc phải "rung nhĩ" cao hơn đến 45%. Rung nhĩ là một dạng rối loạn nhịp tim gây nên chóng mặt, thở gấp, hồi hộp trống ngực.

Phát hiện này dựa trên nghiên cứu được tiến hành ở 85 nghìn người bao gồm cả nam và nữ. Họ đã được theo dõi suốt 10 năm, giờ làm việc và sức khỏe tim mạch của họ được ghi lại qua từng giai đoạn.

Cứ mỗi 1000 người trong nghiên cứu thì lại có thêm 5,2 trường hợp rung nhĩ xảy ra giữa những người thường xuyên làm việc quá độ trong khoảng thời gian 10 năm theo dõi.

Tiến sĩ Mika Kivimaki của khoa Dịch tễ trường Đại học London, người đứng đầu của cuộc nghiên cứu này cho biết:"Những phát hiện này cho thấy thời gian làm việc quá nhiều có liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc phải rung nhĩ, một dạng rối loạn nhịp tim thường gặp nhất. Đây có thể là một trong số những cơ chế giải thích cho nghiên cứu về những người làm việc trong thời gian dài có nguy cơ đột quỵ tăng cao hơn. Khoa học đã chứng minh rằng rung nhĩ góp phần vào sự phát triển của đột quỵ, nhưng đồng thời cũng gây ra những bất lợi sức khỏe khác như suy tim và chứng suy giảm trí nhớ do đột quỵ".

Làm việc trong thời gian dài tăng nguy cơ nhịp tim đập bất thường lên 40%. (Ảnh: Telegraph)

Nghiên cứu cho thấy 9 trên 10 trường hợp rung nhĩ xảy ra ở cả những người có và không có tiền sử mắc bệnh tim, từ đó có thể thấy rằng nguy cơ gia tăng ảnh hưởng bởi số giờ làm việc chứ không phải do các tiền sử mắc bệnh trong quá khứ.

Tác giả của nghiên cứu cho biết rằng những người trẻ tuổi và khỏe mạnh không cần phải lo lắng nhiều về nghiên cứu này, nhưng những người chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố khác lại có nguy cơ cao hơn.

Giáo sư Mika Kivimaki nói thêm: "Tỉ lệ bị rung nhĩ đối với những người đã có nguy cơ mắc bệnh tim mạch cao do các yếu tố khác như tuổi già, giới tính nam, tiểu đường, huyết áp cao, cholesterol cao, thừa cân, hút thuốc và lười hoạt động thể chất, hoặc có tiền sử bệnh tim là cao hơn 40% so với những người bình thường. Đối với những thanh niên khỏe mạnh và ít có những "tật" trên, dù có làm việc trong thời gian dài cũng ít bị mắc phải rung nhĩ hơn".

Ảnh nhiệt của não bộ. (Ảnh: Telegraph)

Các tổ chức từ thiện về tim nói rằng cần thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để hiểu được sự liên quan giữa làm việc trong thời gian dài và nhịp tim bất thường.

Giáo sư Sir Nilesh Samani, giám đốc Y khoa của tổ chức British Heart đã từng nói: Ý kiến cho rằng làm việc trong thời gian dài có thể gây nên rung nhĩ là rất thú vị.

"Điều đáng chú ý là nghiên cứu này cho thấy một cách rõ ràng là mối quan hệ giữa rung nhĩ và làm việc trong nhiều giờ không liên quan đến những yếu tố ảnh hưởng khác mà ta đã biết. Tuy nhiên, bản chất của nghiên cứu cho thấy những phát hiện này không thể khẳng định được nguyên nhân của mối quan hệ này - có thể là do làm việc trong thời gian dài, có thể là kiểu người của những người đó, hoặc do một vài yếu tố khác chưa được xác định. Chúng ta cần thực hiện thêm nhiều nghiên cứu để hiểu và chứng minh được điều gì ẩn sau mối quan hệ này. Chỉ tới khi đó ta mới có thể xem xét các khuyến nghị".

Phát hiện này được đăng trên tờ European Heart.