bèo tấm

  • Dầu cá có thể chuyển mỡ xấu thành mỡ tốt Dầu cá có thể chuyển mỡ xấu thành mỡ tốt
    Chứa nhiều vitamin và acid béo Omega-3, cá được cho là loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe tim mạch và não nhưng trong một nghiên cứu thực hiện bởi các nhà khoa học Nhật, nó còn có thể đóng vai trò quan trọng trong việc giảm cân.
  • Tác hại của vòng eo phì nhiêu Tác hại của vòng eo phì nhiêu
    Vòng eo đẫy đà là nỗi ám ảnh của tuổi trung niên bởi nó không chỉ khiến cơ thể xấu đi mà còn tiềm ẩn nguy cơ của bệnh tim, đột quỵ, tiểu đường và cả ung thư.