Hormone stress

Không tốn calo, không phải động chân tay... giải pháp đơn giản này chắc chắn sẽ đem đến cho bạn nhiều bất ngờ.

Nghiên cứu mới đã chỉ ra, "hormone tình yêu" - oxytocin khiến con người nhớ nhiều hơn đến những kỉ niệm buồn, làm tăng tính nhạy cảm, sự sợ hãi và lo lắng.

Sở dĩ các quý ông luôn nhìn thấy người yêu, vợ mình luôn hấp dẫn hơn cả là vì hormone “yêu” oxytocin.

Sau một ngày làm việc căng thẳng mệt mỏi, điều dân văn phòng mong muốn có lẽ chỉ đơn giản là được tận hưởng giấc ngủ ngon lành.

Tạo ra điện từ nhịp tim có vẻ phi lý cho đến khi vật liệu đàn hồi này ra đời tại Thụy Sỹ. Đây được xem là một bước tiến của công nghệ, mang lại nhiều ứng dụng trong lĩnh vực y tế.

Khi chúng ta lo âu, căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra nhiều cortisol và adrenalin, là hai loại hormon gây tăng huyết áp và tăng lượng đường trong máu, thậm chí có thể khiến một số cơ quan của cơ thể tổn thương nghiêm trọng.

Một loại thuốc thần kỳ vừa được các nhà khoa học Mỹ điều chế từ hormone âu yếm oxytocin, thứ thường được cơ thể sản xuất ra khi ôm, hôn, làm chuyện ấy hay cho con bú.

Phần mềm giải tỏa stress cho các phi hành gia sẽ được nhà du hành vũ trụ người Nga Fyodor Yurchikhin đưa lên Trạm Vũ trụ Quốc tế (ISS) qua một ổ nhớ, thông tin được hãng tin RIA Novosti đưa ra hôm 16/5.

Chỉ cần dành 20 giây mỗi ngày cho những suy nghĩ bao dung với bản thân sẽ giúp giảm stress, theo nghiên cứu của một tiến sĩ tâm lý Mỹ.

Nhờ vào sự nhạy cảm của khứu giác, loài chó có thể xác định tình trạng tâm lý cũng như sinh lý của con người và có thể ngửi thấy khi một người bị căng thẳng từ hơi thở và mồ hôi của họ.