chó sục

Trang sức bằng bạc, ngọc trai, thạch anh tím, đồng, hổ phách... có tác dụng chữa bệnh và giúp ích cho tâm trí con người.

Dù khó ăn vì mùi vị đặc trưng nhưng đây lại là 4 loại rau củ có hàm lượng dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Gạo là loại lương thực thiết yếu, có thể đem đến 1 số lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, 3 loại gạo kém chất lượng dưới đây có thể gây hại cho sức khoẻ nếu chúng ta vô tình ăn phải.

Vi cá mập không có tác dụng chống ung thư như nhiều người vẫn tưởng mà thậm chí còn chứa thủy ngân, một chất nguy hiểm đối với con người.

Socola đen tốt cho cơ thể, đúng như vậy, và giờ đây các nhà khoa học đã biết vì sao loại socola này lại tốt cho cơ thể.

Hạt sấy khô trộn cùng kẹo chocolate là món ăn thường được những người bận rộn lựa chọn khi cần nạp năng lượng vào cơ thể.

Ngồi nhiều là nguyên nhân gây bệnh về cột sống, thoát vị đĩa đệm, giảm lưu thông máu... Sau mỗi 30 phút ngồi liên tục nên đứng dậy đi lại để kích thích tuần hoàn, thư giãn hệ cơ xương khớp.

Uống cà phê trên giường, hút thuốc ngay sau khi thức dậy, bỏ bữa sáng, không vệ sinh cơ thể... làm tổn hại đến sức khỏe.

Vào mùa hè, thời điểm bạn nên lên giường đi ngủ vào khoảng 22h để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

Uống một cốc sinh tố, nước chanh, trà xanh giúp bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sáng.