tuổi trung niên
- Nhiều cholesterol, nhớ lâu? Tất nhiên, đó chỉ là cholesterol tốt và tác động rõ nhất ở độ tuổi trung niên, thời điểm mà sự suy giảm trí nhớ có thể là dấu hiệu báo trước của căn bệnh Alzheimer.
- Nhỏ ăn đậu nành, lớn tránh ung thư Một công trình nghiên cứu của Mỹ cho thấy những phụ nữ ăn nhiều đậu nành khi còn nhỏ thì giảm đáng kể nguy cơ ung thư vú vào tuổi trung niên.
- Kiểm soát huyết áp giúp ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ Các nhà khoa học Mỹ khẳng định bệnh huyết áp cao gắn liền với bệnh mất trí và kiểm soát huyết áp là biện pháp tốt nhất để ngăn ngừa bệnh mất trí nhớ ở tuổi trung niên.
- Ngăn chặn sớm những nguyên nhân gây rụng tóc Rụng tóc là một trong những vấn đề gây nhiều lo lắng cho mọi người, nhất là những người sau độ tuổi trung niên. Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến rụng tóc như: do nội tiết, do máu...
- Gối dành cho bệnh nhân bị thoái hóa đốt sống cổ Thoái hóa đốt sống cổ thường xuất hiện ở người đã qua tuổi trung niên (40-50 tuổi); yếu tố nguy cơ là làm việc ở tư thế cúi, cử động nhiều ở vùng đầu cổ, cường độ lao động cao
- Tinh tinh và đười ươi cũng có biểu đồ hạnh phúc hình chữ U Một nghiên cứu mới nói rằng không chỉ con người bị khủng hoảng tuổi trung niên: Tinh tinh và đười ươi cũng trải qua một “chỗ trũng” trong sự hạnh phúc vào khoảng giữa của cuộc đời chúng.
- Ô nhiễm không khí gây mất trí nhớ Tiếp xúc trong thời gian dài với ô nhiễm không khí có thể gây tổn thương cho cấu trúc não bộ và suy giảm chức năng nhận thức ở người trong độ tuổi trung niên.
- Chế độ ăn low-carb có thể giảm tuổi thọ của người trung niên Những người ở độ tuổi trung niên thực hiện chế độ ăn low-carb, tức là ít tinh bột và nhiều protein từ thịt, có nguy cơ bị giảm tuổi thọ.
- Hãi hùng 1,5kg kim loại được tìm thấy trong dạ dày một người phụ nữ Các bác sĩ tại Ấn Độ tá hoả khi phát hiện một bệnh nhân nữ ở tuổi trung niên có những dị vật toàn là kim loại sắc nhọn trong dạ dày.
- Ăn cá giúp bảo vệ não Ăn cá ít nhất 1 lần/tuần có thể làm chậm lại tiến trình lão hóa của não trong khi béo phì ở độ tuổi trung niên sẽ làm tăng gấp đôi nguy cơ bị mất trí nhớ, đó là kết luận của hai cuộc nghiên cứu riêng lẻ do c