Muối kali giúp ngăn ngừa bệnh tim và đột quỵ

Kết quả một công trình nghiên cứu đăng trên tạp chí y học "Dinh dưỡng lâm sàng" (Mỹ) số ra mới

Dưa hấu chứa nhiều kali
(Ảnh: bonneesperancehouse)

đây cho biết sử dụng muối tăng cường kali hàng ngày có thể giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch và đột quỵ.

Sau 3 năm nghiên cứu đối với khoảng 2.000 người, các chuyên gia tại Học viện Khoa học Y-Sinh Đài Loan cho biết loại muối kết hợp natri clorua (muối thông thường) với kali clorua sẽ giúp cơ thể giảm hấp thụ chất natri và tăng lượng kali, giúp giảm 40% nguy cơ tử vong vì bệnh tim mạch.

Một số công trình nghiên cứu trước đây cũng cho biết chế độ ăn các thực phẩm chứa nhiều kali như nho khô, chuối, dưa hấu, đậu và khoai tây giúp duy trì huyết áp khỏe mạnh.

Các chuyên gia cho biết ăn muối tăng cường kali là phương thức thuận tiện và nhanh chóng để tăng tỷ lệ kali trong cơ thể.

Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo các bệnh nhân có vấn đề về thận cần thận trọng khi sử dụng muối tăng cường kali và tốt nhất là nên kiểm tra thường xuyên lượng kali trong cơ thể.

Theo TTXVN, Tiền Phong
Danh mục

Công nghệ mới

Phần mềm hữu ích

Khoa học máy tính

Phát minh khoa học

AI - Trí tuệ nhân tạo

Khám phá khoa học

Sinh vật học

Khảo cổ học

Đại dương học

Thế giới động vật

Danh nhân thế giới

Khoa học vũ trụ

1001 bí ẩn

Ngày tận thế

Chinh phục sao Hỏa

Kỳ quan thế giới

Người ngoài hành tinh - UFO

Trắc nghiệm Khoa học

Lịch sử

Khoa học quân sự

Tại sao

Địa danh nổi tiếng

Bệnh và thông tin bệnh

Y học - Sức khỏe

Môi trường

Bệnh Ung thư

Virus Covid 19

Ứng dụng khoa học

Khoa học & Bạn đọc

Câu chuyện khoa học

Công trình khoa học

Sự kiện Khoa học

Thư viện ảnh

Góc hài hước

Video