Một lần nữa, người Nhật lại khiến Internet bất ngờ vì phương thức đánh giá thể trạng đơn giản mà đầy hiệu quả.
Thể trạng của con người thật kỳ lạ: Có người ăn vặt cả ngày vẫn không thấy béo, có người chỉ hít thở thôi cũng lên cân đều... Có lẽ, điều đó liên quan mật thiết đến tạng người và khả năng trao đổi chất của mỗi cá nhân.
Mới đây, @KMarisa0606, một người dùng Twitter đến từ Nhật Bản đã đưa ra cách đơn giản để xác định tạng người thông qua việc... nắm lấy cổ tay.
@KMarisa0606 đăng tweet lý giải việc xác định tạng người bằng cách nắm cổ tay.
Thông thường, tạng người hay cấu trúc cơ thể được quyết định chủ yếu bởi gene di truyền, cấu trúc xương khớp và nồng độ hormone. Y học đã chia ra 3 tạng người chính là: ectomorph; mesomorph và endomorph. Trên thực tế, cơ thể bạn có thể là tạng trung gian giữa 3 dạng trên.
Cụ thể, dòng tweet của @KMarisa0606 lý giải việc xác định tạng người bằng cách nắm cổ tay như sau:
"Hãy nắm lấy cổ tay bằng ngón cái và ngón giữa. Nếu thuận tay phải, hãy dùng tay phải nắm cổ tay trái và ngược lại.
Ectomorph (khó tích mỡ và tăng cơ) - Ngón cái và ngón giữa chồng lên nhau.
Mesomorph (dễ giảm mỡ, dễ tăng cơ) - Ngón cái và ngón giữa chạm vào nhau.
Endomorph (dễ tích mỡ, dễ tăng cơ) - Ngón cái và ngón giữa không chạm vào nhau.
Dù chỉ mang tính chất tương đối, ectomorphs là tạng người của hầu hết các vận động viên marathon hoặc người mẫu thời trang, mesomorphs là vận động viên thể hình, endomorphs là đô vật chuyên nghiệp hoặc sumo...".
Ectomorph, Mesomorph và Endomorph.
Trên thực tế, phương pháp của @KMarisa0606 có cơ sở khoa học. Khái niệm về 3 tạng người chính (somatotypes) lần đầu được giới thiệu vào những năm 1940 bởi tiến sĩ William H. Sheldon. Ông đã phát triển hệ thống phân loại này để hỗ trợ việc đánh giá tiềm năng của vận động viên.
Mối tương quan giữa chu vi cổ tay (của người bình thường) với chiều cao là yếu tố chính để phân loại cơ thể. Tuy nhiên, nó vẫn chỉ là tương đối nhưng đủ để lý giải vì sao bạn mãi không thể tăng hoặc giảm cân.