Bạn có đang đi bộ đúng cách?

  • 3.284

Khi đi bộ để tập thể dục, bạn nên hóp bụng lại, giữ khung xương chậu không di chuyển.

Cách đi bộ giúp tăng cường sức khỏe

Bạn có đang đi bộ đúng cách?
Bạn có đang đi bộ đúng cách?

 

Theo VnExpress
  • 3.284

Theo dõi cộng đồng KhoaHoc.tv trên facebook