Những sự thật kỳ lạ và hấp dẫn về giấc ngủ

  • 4.480

Nếu bạn mất chưa đầy 5 phút để đi vào giấc ngủ buổi tối, có thể bạn đã bị thiếu ngủ. Lý tưởng nhất là khoảng thời gian này nên dài từ 10 đến 15 phút.

Những sự thật kỳ lạ và hấp dẫn về giấc ngủ




Những sự thật kỳ lạ và hấp dẫn về giấc ngủ

Cập nhật: 13/12/2014 Theo Vnexpress, Clevelandclinic
  • 4.480

Theo dõi cộng đồng KhoaHoc.tv trên facebook