phân tán sự chú ý

Các nhà nghiên cứu đã tiến gần hơn đến việc hiểu lý do tại sao trẻ em khó tập trung vào các nhiệm vụ đang làm.

Thực hiện một số động tác phân tán sự chú ý đơn giản chỉ trong 30 giây có thể giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn, ngay cả với những món khoái khẩu.