Video: Cách nạp protein cho cơ thể mà không cần ăn thịt

  •  
  • 2.494

Bông cải xanh, đậu hũ, các loại hạt, diêm mạch có thể thay thế thịt bổ sung nguồn protein dồi dào cho cơ thể phát triển khỏe mạnh, theo Bright Side.

Ăn đậu hũ cũng là một cách giúp bạn bổ sung protein cho cơ thể.
Ăn đậu hũ cũng là một cách giúp bạn bổ sung protein cho cơ thể. (Ảnh chụp từ video).

Cập nhật: 04/06/2016 Theo VnExpress
  • 2.494

Theo dõi cộng đồng KhoaHoc.tv trên facebook