Sống lâu

Những người nằm mơ nhiều thì hàm lượng thôi miên giấc ngủ có mơ trong đại não của người cũng nhiều. Vì vậy, tuổi thọ của những người này nói chung dài hơn so với những người ít nằm mơ.

Sống một mình có sức hấp dẫn và tự do riêng, song những người không bao giờ kết hôn sẽ có cuộc đời ngắn ngủi hơn bạn đồng lứa có gia đình. Ảnh hưởng tích cực của hôn nhân lên sức khoẻ và tuổi thọ đã được các công trình chỉ ra tr

Nhóm nghiên cứu thuộc trường Đại học Case Western Reserve ở Cleveland, bang Ohio, Hoa Kỳ, vừa cho ra đời loài chuột biến đổi gien, có khả năng chạy nhanh gấp 2 lần chuột bình thường.

Bạn có trình độ giáo dục càng cao, thì tuổi thọ của bạn càng kéo dài. Nguyên nhân là do những người có học sẽ có nguồn lực tài chính tốt hơn, khả năng tiếp cận với dịch vụ chăm sóc sức khỏe cao và công việc ổn định hơn.

Từ lâu người ta đã cho rằng con người và các loài động vật có xương sống sẽ sống thọ hơn nếu có nhiều mối quan hệ xã hội. Nay điều này đã được chứng minh trên ruồi dấm.

Một cuốn sách vừa đúc kết cách ăn uống kiểu Okinawa (tên hòn đảo nổi tiếng ở Nhật với tỷ lệ 33 người trên 100 tuổi/100 cư dân). Theo đó, những bữa ăn chưa no với rau, ngũ cốc, cá, sò, thịt không da và trà sẽ giúp bạn "trường sinh bất lão".

Theo tin từ giới truyền thông Anh, người đàn ông được cấy ghép tim sống lâu nhất trên thế giới sau khi sống thêm được 31 năm đã qua đời vào ngày 10/8 do ung thư, thọ 51 tuổi.

Viện nghiên cứu thông tin y tế Canada vừa công bố báo cáo cho biết, trong số những người già của Canada sống lâu dài tại viện dưỡng lão, có tới 44% mắc chứng trầm cảm.

Corduroy, con mèo đực 26 tuổi đến từ nước Mỹ, vừa được Tổ chức kỷ lục thế giới Guiness ghi nhận là con mèo sống lâu nhất thế giới.

Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy những người có 5 thói quen ngủ lành mạnh dưới đây sống lâu hơn những người có 0 hoặc 1 thói quen ngủ lành mạnh.