Tuổi thọ người dân vùng đất Blue zones tăng thêm 10 năm nhờ bí quyết ít ai ngờ
Người Loma Linda, một trong những Vùng Xanh (Blue Zones) của thế giới, sống lâu hơn cư dân khu vực khác trong nước trung bình 10 năm nhờ bí quyết ít ai ngờ.
Lần đầu phát hiện hạt vi nhựa trong máu người
Phát hiện mới cho thấy số lượng hạt vi nhựa này có thể di chuyển xung quanh cơ thể và nằm trong các cơ quan khác nhau.
Top 4 loại hạt được mệnh danh “thần dược” hạ mỡ máu, kiểm soát đường huyết
Thường xuyên bổ sung các loại hạt vào chế độ ăn sẽ hạ mỡ máu, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và kiểm soát đáng kể lượng đường trong máu.
Nhìn người đau mắt đỏ có lây không?
Nhiều người lo ngại bị lây đau mắt đỏ nếu đứng đối diện hay nhìn vào mắt của người bệnh. Điều này đúng hay sai?
Loại quả chín kỹ sẽ trở thành trái quý chống ung thư, giúp trắng da, đẹp tóc
Không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời trong những món ăn, cà chua còn có thể chống lại ung thư và hỗ trợ làm đẹp.
Top 4 loại thực phẩm là "chất tẩy rửa" tự nhiên giúp quét sạch ruột: Chợ Việt có sẵn, giá lại rất rẻ!
Thường xuyên ăn 4 loại rau quả này sẽ giúp quét sạch các độc tố, "rác thải" trong đường tiêu hóa.
Cách sơ cứu người bị ngạt khói khỏi đám cháy và những lưu ý cần nhớ
Ngoài nguy cơ bỏng, chấn thương do hỏa hoạn thì nguy cơ ngạt khói đám cháy là rất cao.
Sai lầm thường gặp của người bệnh tiểu đường
Người bệnh tiểu đường kiêng hoàn toàn thực phẩm chứa chất béo, chỉ dùng thực phẩm không đường và soda ăn kiêng chưa hẳn tốt cho sức khỏe.
Top 9 tác dụng của vỏ quả lựu đối với sức khỏe, phòng ngừa nhiều bệnh tật
Vỏ lựu thường bị bỏ đi nhưng ít người biết rằng, vỏ lựu có hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ.
Thực hư loại bánh Trung thu “ăn vào mà không sợ béo”
Bên cạnh những dòng bánh truyền thống, dòng sản phẩm "healthy", loại bánh được quảng cáo là "không đường, ăn vào mà không sợ béo" đang thu hút được sự quan tâm của nhiều người.
Top 8 điều để tỉnh táo hơn trong thời tiết mùa thu
Thời tiết đang dần mát mẻ thay vì không khí oi nóng của mùa hè và điều này vô tình khiến nhiều người dễ buồn ngủ hơn, kém tỉnh táo và khó tập trung làm việc hay học tập.
Top 4 khung giờ dễ tăng cân nhất trong ngày
Điều chỉnh chế độ ăn uống là cần thiết khi giảm cân. Nhưng ngoài chọn loại và kiểm soát lượng đồ ăn thì thời điểm ăn cũng quan trọng không kém.
Những điều cần biết tiêm phòng vắc-xin viêm gan B
Tiêm phòng vắc-xin viêm gan B là cần thiết để bảo vệ bản thân và người thân suốt đời khỏi nguy cơ lây nhiễm và bệnh gan nghiêm trọng.