Nếu không ngủ trong 7 ngày liên tiếp, cơ thể bạn sẽ rơi vào trạng thái đờ đẫn vô hồn giống hệt như xác sống.
- Sau 1 ngày không ngủ: Hơi mệt mỏi.
- Sau 2 ngày không ngủ: Mệt mỏi, gặp vấn đề về trí nhớ.
- Sau 3 ngày không ngủ: Nói nhịu, khả năng phối hợp vận động bị ảnh hưởng.
- Sau 4 ngày không ngủ: Mất tập trung, suy nhược.
- Sau 5 ngày không ngủ: Cáu kỉnh, dễ gây sự.
- Sau 6 ngày không ngủ: Gặp ảo giác, nói chuyện rời rạc.
- Sau 7 ngày không ngủ: Trạng thái "Zombie" đờ đẫn, vô hồn.
4 ngày không ngủ bạn sẽ bị suy nhược cơ thể.