Video: Tại sao trẻ con cần đi ngủ trước 9h tối?

  • 1.641

Trẻ nhỏ trong giai đoạn phát triển cần ngủ ít nhất từ 10 đến 12 tiếng vào buổi tối để hormone tăng trưởng được sản sinh, giúp trẻ phát triển chiều cao và trí tuệ, theo Bright Side.

Trẻ nên đi ngủ sớm để việc phát triển chiều cao và trí tuệ tốt hơn.
Trẻ nên đi ngủ sớm để việc phát triển chiều cao và trí tuệ tốt hơn.

Cập nhật: 26/08/2016 Theo VnExpress
  • 1.641

Theo dõi cộng đồng KhoaHoc.tv trên facebook